Size en isabetli hareketlerin hangileri oldu?unu bir hatun ki?i tevellüt mütehass?s? yahut yoga e?itmeniyle inançmeniz en do?rusudur. çünkü bu dönemde yaln?zca fiziki olarak bile?il birey ve ruhsal olarak da iyile?me sürecindesiniz. Özellikle uz